Что такое прегорексия

Прегорексия — это чрезмерное желание беременной женщины контролировать набор веса во время беременности изнуряющими тренировками и жесткими диетами.

Термин прегорексия введен прессой. Не все врачи знакомы с этим термином, однако прегорексия реальна и может навредить матери и ребенку. Многие беременные обеспокоены набором лишних килограммов во время беременности, однако чрезмерное беспокойство о своей фигуре может привести к проблемам. Риску прегорексии больше подвержены женщины с нарушениями питания и слабой социальной поддержкой.

Признаки начинающейся прегорексии включают:

  • Чрезмерное увлечение подсчетом калорий;
  • Пропуск приема пищи;
  • Прием пищи в одиночестве;
  • Интенсивные тренировки;
  • Отношение к беременности «не всерьез», непонимание ее важности.

Если Вы обеспокоены набором веса во время беременности, обратитесь к врачу. Врач поможет Вам рассчитать норму набора веса, объяснит, как здоровые привычки и правильное питание могут помочь в контроле веса, когда Вы беременны. При необходимости получите консультацию диетолога и обратитесь к психотерапевту.

Правильный набор веса является важным фактором здоровья матери и ребенка во время беременности. Если Вы беременны и переживаете, что можете испортить фигуру, обратитесь к врачу.

Антидепрессанты при беременности: Насколько безопасны?
Вернуться в раздел Второй триместр беременности
Источники:
  1. Zauderer CR. Eating disorders and pregnancy: Supporting the anorexic or bulimic expectant mother. MCN, The American Journal of Maternal Child Nursing. 2012;37:48.
  2. Mathieu J. What is pregorexia? Journal of the American Dietetic Association. 2009;109:976.
  3. Swann RA, et al. Attitudes toward weight gain during pregnancy: Results from the Norwegian mother and child cohort study (MoBa). International Journal of Eating Disorders. 2009;42:394.
  4. Mayo Clinic. Is pregorexia for real?
Опубликовано: 07 Декабря, 2015
Обновлено Редакцией: 02 Июля, 2016
© Доктор Джон. Все права защищены. Информация предоставлена в образовательных целях и не является медицинской консультацией, диагнозом или руководством к действию или лечению. Смотрите дополнительную информацию.