Лечение акне в домашних условиях

Лечение акне в домашних условиях включает следующие меры:

  • Умывайте проблемный участок кожи, используя мягкие средства. Это может быть обычное мягкое мыло и теплая вода. Умывайте кожу нежно, используя обе руки, дважды в день. Если акне появляется вдоль линии роста волос, ежедневно мойте волосы шампунем. Избегайте использования скрабов и масок, поскольку они могут раздражать кожу и усиливать акне. Чрезмерно частое умывание раздражает кожу. Брейте поврежденные участки с осторожностью.
  • Попробуйте безрецептурные лекарства от акне. Их можно купить в аптеках. Попробуйте средства, которые содержат перекись бензоила (бензоил пероксид) в качестве активного ингредиента. Вы также можете попробовать препараты, содержащие серу, резорцин или салициловую кислоту. Возможные побочные эффекты (покраснения и сухость кожи) обычно проходят после первого месяца использования.
  • Избегайте раздражителей. Старайтесь не пользоваться жирными кремами и косметикой, средствами для волос и средствами защиты кожи от загара. Пользуйтесь средствами на водной основе. Некомедогенные средства в большинстве случаев не вызывают акне.
  • Используйте некомедогенные средства от загара. У некоторых людей солнечный свет усиливает акне, а использование некоторых препаратов от акне повышает чувствительность кожи к солнечному свету. Старайтесь меньше находится на солнце и пользуйтесь некомедогенными увлажнителями с ультрафиолетовой защитой.
  • Не трогайте кожу. Волосы должны быть чистыми и не должны дотрагиваться до кожи лица. Не дотрагивайтесь до кожи руками и другими предметами. Старайтесь не носить давящие головные уборы и не одевать узкую одежду, особенно если Вы сильно потеете.
  • Не выдавливайте прыщи. Выдавливание прыщей заносит инфекцию и оставляет рубцы и шрамы.
Вернуться в раздел Акне — Дополнительно
Источники:
  1. Goldsmith LA, et al., eds. Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine. 8th ed. New York, N.Y.: The McGraw-Hill Companies; 2012.
  2. Zouboulis CC. Acne as a chronic systemic disease. Clinics in Dermatology.
  3. Murase JE, et al. Safety of dermatologic medications in pregnancy and lactation. Journal of the American Academy of Dermatology. 2014;70:401.e1.
  4. Williams HC, et al. Acne vulgaris. Lancet. 2012;379:361.
  5. Mayo Clinic. Acne.
  6. Titus S, et al. Diagnosis and treatment of acne. American Family Physician. 2012;86:734.
  7. Lam C, et al. Contraceptive use in acne. Clinics in Dermatology.
  8. Murase JE, et al. Safety of dermatologic medications in pregnancy and lactation. Journal of the American Academy of Dermatology. 2014;70:401.e1.
  9. England Owen C. Treating acne with high-dose isotretinoin. JAMA. 2014;311:2121.
  10. Wheeland R, et al. Safety and effectiveness of a handheld blue light device for self-treatment of mild to moderate acne. Journal of the American Academy of Dermatology. 2012;66(suppl):AB18.
  11. Caperton C, et al. Double-blind, placebo-controlled study assessing the effect of chocolate consumption in subjects with a history of acne vulgaris.
  12. Han Song B, et al. Photodynamic therapy using chlorophyll-a in the treatment of acne vulgaris: A randomized, single-blind, split-face study.
  13. Dover JS, et al. Light-based, adjunctive and other therapies for acne vulgaris.
  14. Thiboutot D, et al. Pathogenesis, clinical manifestations and diagnosis of acne vulgaris.
  15. Emmy Graber. Treatment of acne vulgaris.
  16. Pizzorno JE, ed. Textbook of Natural Medicine. 4th ed. St. Louis, Mo.: Elsevier; 2013.
  17. Tea tree oil. Zinc. Bovine cartilage. Natural Medicines Comprehensive Database.
Опубликовано: 05 Января, 2016
Обновлено Редакцией: 06 Августа, 2016
© Доктор Джон. Все права защищены. Информация предоставлена в образовательных целях и не является медицинской консультацией, диагнозом или руководством к действию или лечению. Смотрите дополнительную информацию.