Рикошетные головные боли

Рикошетные головные боли — это головные боли, вызванные чрезмерным приемом обезболивающих лекарственных препаратов.

Если Вы регулярно принимаете обезболивающие средства три и более раз в неделю, Вы можете добиться обратного действия. Другими словами, Ваши лекарства могут сами начать вызывать головную боль.

Симптомы

Рикошетные головные боли обычно продолжаются весь день, но они не обязательно бывают сильными. Вы можете отметить усиление боли в определенные моменты, особенно когда действие обезболивающего средства слабеет. Часто эту головную боль может вызвать самое слабое умственное или физическое напряжение.

Причины

Рикошетные головные боли вызваны приемом обезболивающих лекарств. Однако ученые не знают точный механизм. Имеется предположение, что злоупотребление обезболивающими препаратами может нарушить эндорфиновую систему контролирования боли в мозгу. В итоге головная боль возвращается, иногда становись еще сильнее, чем раньше.

Лечение

Чтобы разорвать цикл рикошетных болей, Вам потребуется отказаться от ваших обезболивающих. Начните с консультации с врачом или со специалистом в области головной боли.

В зависимости от того, что Вы принимаете, Вам могут посоветовать временно отказаться от всех обезболивающих. Возможно, при этом головная боль в течение ближайших 7-10 дней усилится, однако большинство людей, прекративших прием обезболивающих, в течение 2 месяцев добиваются значительного облегчения.

Как только Вы разорвете цикл, Вы вместе с врачом сможете разработать план борьбы с болью. Часто требуется ежедневная превентивная терапия, например отказ от стимулирующих головную боль действий или сведения их к минимуму. Речь может идти о кофеине, стрессах или нерегулярной еде. Кроме того, врач может выписать специальные лекарства, подобрав их к Вашему типу головной боли.

Вместо лекарств от боли попробуйте применить некоторые из следующих методов. Они могут быть не менее эффективны, чем лекарства, но не обладают побочным действием:

  • Останьтесь в тихом, затемненном помещении, положите на лоб холодное полотенце и сожмите виски, может помочь лед;
  • Примите горячий душ или теплую ванну для расслабления, помассируйте голову, лицо, шею и плечи;
  • Освойте методики снятия стресса. К таким методикам относятся релаксированное дыхание, йога и медитация.
Источники:
  1. Mayo Clinic. Headaches.
Опубликовано: 25 Января, 2017
Обновлено редакцией: 25 Января, 2017
Код 10.100