Молокоотсосы для кормящих мам

Покупка молокоотсоса и его использование может вызвать много вопросов у кормящих мам. Как правильно выбрать молокоотсос? Как правильно пользоваться молокоотсосом? Как безопасно хранить сцеженное грудное молоко? Этот гид по молокоотсосам поможет Вам разобраться в этих и других вопросах.

Как выбрать молокоотсос

На рынке существуют 4 основных категории молокоотсосов:

Клинические профессиональные молокоотсосы. Такие молокоотсосы обычно предоставляются в аренду. Они дорогие, громоздкие, но очень хорошо выполняют свою функцию – очень эффективно сцеживают грудное молоко, практически также, как младенец. Но следует помнить, что ни один, даже самый профессиональный молокоотсос, не отсасывает материнское молоко лучше новорожденного при правильном захвате соска. Клиническим молокоотсосом можно воспользоваться в роддоме или привезти домой и сцеживать молоко после каждого кормления грудью, или если кормление пропускается (например, если ребенок находится под наблюдением неонатологов).
Электрические молокоотсосы. Такие молокоотсосы обычно продаются в детских магазинах и стоят довольно дорого. У них в комплекте обычно есть бутылочки и пакеты для хранения молока, фланцы (пластиковая часть, которая накладывается на сосок и грудь) разного размера. Такие молокоотсосы работают хорошо, и их можно использовать для сцеживания несколько раз в день.
Электронные молокоотсосы. Эксперты по лактации не советуют покупать более дешевые электронные молокоотсосы, которые также работают от батареек, потому что некоторые из них сцеживают довольно плохо.
Механические (ручные) молокоотсосы. Это самый недорогой вариант, но ручные молокоотсосы тоже разделяются по качеству. Качественные модели ручных молокоотсосов справляются со сцеживанием молока также хорошо, как и дорогие электрические. Некоторым женщинам больше нравятся именно ручные молокоотсосы, поскольку они проще собираются, имеют меньше частей, которые нужно мыть. Если для Вас дорого покупать дорогой электрический молокоотсос, то качественный ручной молокоотсос отлично справится со своей работой.

Размер фланцев молокоотсоса

Для эффективного сцеживания фланец должен хорошо подходить груди по размеру. Многие женщины не знают, что фланцы молокоотсоса могут быть разных размеров.

Для некоторых кормящих мам стандартный размер фланца может быть слишком маленьким и оставлять порезы, травмировать сосок и ореолы.

Определить подходящий размер фланца молокоотсоса по размеру соска иногда бывает сложно, поскольку сосок обычно увеличивается при сцеживании. В этом случае можно порекомендовать начать сразу с фланца на один размер больше стандартного. При правильном размере фланца молокоотсоса ореола должна свободно двигаться во время сцеживания, и Вы должны видеть, как весь сосок также свободно ходит взад-вперед. Если размер фланца слишком маленький, то сосок не движется или движется мало, и сцеживание проходит неэффективно.

Как пользоваться молокоотсосом и как сцеживать молоко

Для того, чтобы узнать, как пользоваться молокоотсосом, внимательно прочтите инструкцию, которая входит в комплект.

Количество молока, которое сцеживается за один раз, сильно разнится. Некоторые кормящие мамы могут сцедить 300 мл за 10 минут, другие же сцеживают 150 мл за 20 минут.

Если Вы хотите увеличить выработку грудного молока, то при ручном сцеживании Вам необходимо сжать грудь следующим образом:

Возьмите грудь пальцами снизу, а большим пальцем сверху.
На верхней части груди нащупайте уплотнение – молочную железу.
Надавите и держите. Если Вы нажали в правильном месте, то из соска потечет грудное молоко.
Когда молоко перестанет литься, отожмите большой палец и нащупайте другую долю молочной железы. Снова сожмите. При надавливании не допускайте болевых ощущений.

Когда грудь опустошается от молока, то это стимулирует еще большую выработку молока. Однако, чтобы максимально сцедить грудное молоко, то после тщательного сцеживания молокоотсосом, можно доцеживать вручную. Таким образом, можно дополнительно сцедить до 15 мл молока.

Сцеживаться лучше так же часто, как Вы кормите. Если у Вас нет такой возможности, то сцеживайте молоко по крайней мере утром, в обед и вечером.

Хранение грудного молока

После того, как Вы сцедили грудное молоко молокоотсосом или вручную, то у Вас возникнут вопросы, что делать с грудным молоком, как хранить грудное молоко, сколько хранится грудное молоко.

Чистыми руками перелейте свежее грудное молоко в чистую бутылку с винтовой крышкой или стерильный пластиковый пакет, который по размеру вместится в бутылочку для кормления. Вы также можете использовать специальные контейнеры и пакеты для хранения грудного молока. Затем на емкости с молоком напишите дату, так Вы сможете следить за сроками хранения грудного молока.

Сцеженное молоко хранится дольше, чем молочная детская смесь, но также может испортиться и требует особых условий хранения.

Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендуют хранить грудное молоко следующим образом:

При комнатной температуре 25 гр С сцеженное материнское молоко можно хранить и использовать в течение 6-8 часов
В холодильнике грудное молоко может храниться до 5 дней при температуре хранения 4 гр С
В совмещенной с холодильником секции заморозки (одна дверь) грудное молоко может храниться в течение 2 недель
В морозильнике при температуре -18 гр С с отдельной дверью грудное молоко может храниться в течение 6 месяцев

При помещении молока в холодильник или морозильную камеру лучше ставить молоко дальше от двери, поскольку там более правильная заявленная температура. Чем чаще открывается дверь холодильника или морозильной камеры, тем хуже хранится грудное молоко. Не смешивайте размороженное грудное молоко со свежим. Не кормите ребенка остатками молока с прошлого кормления, которое находилось в использованной бутылочке.

Замороженное молоко нужно размораживать в холодильнике или в чаше с теплой водой. Не размораживайте грудное молоко в микроволновой печи, это разрушит полезные вещества в грудном молоке. Не подогревайте грудное молоко в микроволновой печи, это может создать горячие области в молоке, которыми может обжечься ребенок.

Источники:

WebMD Medical Reference, Breast Pump Basics.
Diana West, board-certified lactation consultant; co-author, The Womanly Art of Breastfeeding, 8th Edition and The Breastfeeding Mother’s Guide to Making More Milk.
CDC: «Proper Handling and Storage of Human Milk.»